ゞ( ̄д ̄;)おいおい

昇段試験は明後日の21日。

今日は最終の朝練!

本番を想定し、9つの形を流れに沿って通し練習を行いました。

はやりこの1週間の練習は有意義であり、また担当の先生からも「問題ないでしょう。」という言葉も頂きました。

残るは乱取りのみ。

調整を兼ねて乱取りを行っていると、「痛ぇ!」

右足首を捻挫…。

自己判断では大したことはないのではと思っていましたが、時間が経過するにつれ腫れも出てきました。

クラスのみんなのほうが心配し、とりあえずその場でテーピング。

b0097279_15493935.jpg

出勤してから固定用のテーピングを購入し、すぐさまアイシング。

現在は感覚が無くなるほどのアイシングの連続です…。

腫れも最低限で治まり、はやり早めのアイシングと圧迫固定がその腫れを少なくしているようです。

体中は痛いし、とうに限界を超えそうになっているのは承知の上。

でもそうしてもやらなければなりません。

一緒になって練習に参加してくれた仲間の為、一緒に組んでくれている相棒の為にもここでリタイヤする訳にはいかないのです。

願わくば、本番当日までに痛みだけでも和らいでくれるよう、今はアイシング。

アイシング途中、患部の感覚がないのはそれだけ炎症を伴っている証拠。

クラスでは虚勢をはったものの、自分でも少し心配にはなってきています。

まぁ本番はテーピン具固定でやれば良い事です。

今は出来るだけ安静に、アイシングを繰り返そうと思っています。


そういう経緯もあり、本日は机の前の仕事をメインに行おうと決めてしまいした。

そのお陰?ではありませんが、ちょうどABSのレポートの仕事がありますので、今日中にそのレポートを仕上げてしまおうと思います。



私は若いつもりで自分の限界を超えてしまいましたが、皆さんは十分に準備運動を行い、怪我の無いようにボウリングをお楽しみください。
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by star_blog | 2009-06-19 16:02 | 日記 | Comments(0)
<< とうとう明日になりました。 痛でえ~! >>


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