リーグ最終日

今レッスンが終わりました。

今日はこれからドリル業務に入り、私のリーグが1クール終了の打ち上げトーナメントまでの間まで出来るところまで進める予定です。


自分を含めてですが、意外と皆さん力が入っている人が多いですね。

それ程力を使わなくても投げられるのですが、意外と難しいものです。

力が入りすぎてもボールは転がらないし、抑えすぎてもいけません。

手で振る動作を極力抑え、タイミングを使い、そのタイミングで投げる大切さを私は重要視します。

腕で振るスイングはおかれた状況下で振りしろは変わります。

勝負所で力が入りすぎて思うようなボウリングにならないという経験は誰にでもあることでしょう。

その誤差を少しでも少なくし、自分のボウリングの基準としたものを作るのにはできるだけスイングはボールの重さだけでスイングの振りしろはタイミングのみで行うのがより誤差が少ないのではないかと。

かなり上級者の領域の話しに感じるかもしれませんが、ボウリングの年数の浅い方から私はそうするべきかと。

ボールの重さだけでスイングする事を覚えることはボールの握りを少なくする事を覚えられ、ボールの重さを効率よく感じることができるでしょう。

そしてその重さを感じることができれば、スイングだけでなく、投球時に体重移動と共に何処に重さのベクトルを感じなければいけないのかの”あるべき”ポジショニングを教えてくれます。

ボウリングは移動しながらの投球が常ですので、移動時に各々必要なスイングの”真下”が必要になります。

その真下を知ることによりスムーズなアプローチングが可能になり、その結果タイミングも自ずとそのタイミングがもとにでると思います。

タイミングを一定にすることはボウラーの目指すものでもあると思いますが、それに到達する為には「できるだけ崩れる要因を減らす」ことだと思います。

それが余計な力は使わず、スイングすることが原点だと私は考えます。

ボウラーのタイプにより、賛否両論あるかもしれませんが、大体おおよその人には当てはまるのではないかと。


何だか自論で書いてしまいましたが、この文章が気になり、効果が出た場合はコメントを頂ければ幸いです。
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by star_blog | 2009-10-06 18:15 | 日記 | Comments(7)
Commented at 2009-10-07 01:44 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented at 2009-10-07 02:12 x
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Commented by star_blog at 2009-10-07 14:15
yumiさんへ
多分、yumiさんの「ボールの重さでスイングをする」という認識は「脱力」に傾いている可能性がありますね。以前に「上体が前に入り過ぎる」コメントを覚えていますが、投げる動作の中で体重が前に移動する時にかかるベクトルとボールの重さがかかるポイントが、特に5歩助走なら4歩目の右足にかかるポイントで右足にかかる体重が少なく、前にかかり過ぎているのではないでしょうか?
その右足にかかるポイントでの体重ののり方が少ない場合、少ない分だけ上体を使い、前へ送り込まないと投げられない可能性はあります。
自覚はありますか?
上体が前に入り過ぎる分だけ最後には上体を起さなければならず、そこでの起し加減をスイングスピードに換えているタイプと見受けます。当然スイングだけで振ろうとするとスイングの振りしろは小さくなり、振りきり感も少なくはなると思います。確認して頂きたいのは助走をつけて投げる際、一歩一歩に体重のかかり具合を感じられるようにして投げてみては如何かな?と。
Commented by star_blog at 2009-10-07 14:26
UP RISINGさんへ
ボールの握る動作は悪いとは思わないのですが、「サムの抜け具合に不安定さを感じている」という部分は、ボールを回せれば回せるほどリアクションの不安定さを出してしまうものだと思います。多分握る動作の殆どはリリース時に起こるもので、回転をかける動作の中の「ボールの下に入れる」イメージの時に現れるのではないですか?私も多少は握りこみを行いますが、無理なくボールの下に手を入れるタイミングは存在すると思うのです。もしUP RISINGさんが私の書いた通りに感じるのであれば、そのタイミングを模索するチャレンジも必要なのかもしれません。
そのタイミングを得られれば、まで以上にリアクションも安定するでしょうし、自分の中で少し気になっているサムの抜け具合に関しても解決できるのではないかと思います。
Commented at 2009-10-07 22:48 x
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Commented at 2009-10-09 17:11 x
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Commented by star_blog at 2009-10-09 19:11
yumi さんへ
自分の持っているタイミングを変える事は難しいと思います。
でもその修正が結果どうであったとしても、「上手になりたい」という過程の「意欲」の現われであり、現状に留まることのない次へのステップへのプロセスなのだと思うのです。
「タイミングがバラバラ」と思う場合でも、自分にとってはバラバラだけど、第3者から見た場合「その方が良い」と思われることもあるでしょう。時には上手に投げられない自分に腹が立つこともあるでしょう。しっかりと自分の目標をしっかりと持ち、「明日への自分に繋がる練習」だと思いグッと堪え頑張ってください。
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