腰に不安が…。

昨日保育園からのからの帰り道、腰が抜ける感じがしました。

数ヶ月前ギックリ腰をした私にはその痛みに恐怖感があり、その日は一日でしたのであまり気にしませんでした。

そして今日また同じ状態が2度起きました。

姿勢が中途半端で少し脱力気味の時に起きるらしく、今日は出社後コルセットとお友達です。

ボウリングの状態が良くなってきた今、他の要因でその芽を摘むわけにはいきません。

早いうちにメンテナンスに行かないとと思っています。


昨日ウチのイントラに誘われ少し投げました。

イントラのドリルの経過を見るのが目的ではありましたが、なかなか感じよくボールが出ていたようです。

私も少しずつ体を動かしながら投げてみましたが、これまた状態は良かったんですよね~!

嬉しくても多くは投げませんでしたが、少し板目を多く取り投げる練習をしてみました。

やはりキーポイントは「如何にスイングする力内でリリースできるか!」です。

板目を多く取って投球してもそのイメージを崩さず、最後まで等間隔のスイングでこなす。

そこにちょっとした活路を見た感じがします。

あとはトーナメント会場でその投げ方が出来るかどうかですね。

嬉しくて多く投げたいのですが、体の状態を踏まえ調整するのも今の私には必要なこと。

今度投げる予定は日曜日のチャレンジですが、今日少しボールを触ろうかどうか悩んでいます。


今日のセンター業務はプラグされているボールの仕上げとドリルが溜まっていますので、それが中心になるでしょう。

さて、どうしようかな~。
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by star_blog | 2007-10-12 15:10 | 日記
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